“牛肝是一种味道鲜美的家常食材，它营养非常丰富，道家功效出众，可以炒食也可以煮制以后食用，能为人体补足多种有益的营养成分，很多人都讨厌食用。” 食材明细主料牛肝300克尖椒3个葱1根姜1块蒜半头辅料油少许微辣口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性尖椒油炸牛肝的作法步骤1牛肝300克，尖椒3个，葱姜蒜适度。2皓月明卤牛肝300克，本来托一下就可以不吃的但有点咸所以用它油炸辣椒。3牛肝切片。

4辣椒也切片。5准备好所有食材。

6平底锅冷却加点油油炸香葱姜蒜。7然后特尖椒翻炒折断生。8最后特牛肝翻炒均匀分布就可以了。

9爱吃营养的下饭菜。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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